Le Complexe de thalassothérapie de Sidi Fredj

Que diriez-vous d’un séjour de remise en forme pour évacuer les tensions et la fatigue ? Choisissez nos programmes centrés sur le tonus et la vitalité qui rassemble les essentiels de la thalassothérapie. Grâce aux vertus des soins d’eau de mer, vous retrouvez les sources de l’énergie vitale. Laissez la mer prendre soin de vous et revitaliser durablement votre organisme.

Hydrothérapie

L’hydrothérapie est une méthode thérapeutique ancienne, qui consiste à prévenir, traiter voire soigner par l’usage de l’eau.
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Douche à jet

Douche apaisante à affusion, Douce pluie d’eau de mer chaude sur tout le corps, diffusée en multiples jets fins.

rééducation fonctionnelle

La Réadaptation Fonctionnelle a pour objet la prévention et le traitement du handicap.Cela passe par l’acquisition d’une autre façon d’agir et par l’aménagement du contexte de vie, ainsi que par une évolution psychologique de la personne, et également celle de ses proches immédiats.

Sauna

Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande.
Il consiste à rester dans une pièce chauffée à haute température pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid. L’action de la chaleur et du froid rendent ce rituel particulièrement sain pour la peau.

Bain segmentaire

C’est un bains électro galvaniques segmentaires à température progressive
Contrôlé par microprocesseur et des électrodes amovibles. Il consiste de deux bains de pieds et deux bains de bras qui sont dotés de systèmes de trop-plein et de siphons.

Fitness

Le fitness, aussi appelé la gymnastique de forme ou l’entraînement physique, désigne un ensemble d’activités physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

Paraffine

Le traitement paraffine améliore la circulation sanguine tout en étant recommandé pour résoudre les problèmes de peau, tels que l’eczéma, le zona ou le psoriasis. Ce traitement permet de soulager les ligaments et les muscles douloureux, l’arthrose et les rhumatismes.

Massage

Le massage, ou la massothérapie, est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants.

Relaxation

Les techniques de relaxation visent globalement à une réduction du stress et ont pour objectif de générer une « diminution du niveau d’alerte, de la fréquence cardiaque et respiratoire, et de la tension artérielle».

Acupuncture

L’acupuncture ou acuponcture est un système thérapeutique dont les origines historiques sont très liées avec la tradition médicale chinoise. L’acupuncture consiste en une stimulation de zones précises de l’épiderme : les « points d’acupuncture ».

Kinésithérapie

(Électrothérapie, Ultrason, Onde de choc, Cryothérapie, Infrarouge)

Traitement des affections osseuses, articulaires, musculaires, par des mouvements imposés combinés à des massages. Elle emploie le mouvement dans le but de renforcer, maintenir ou rétablir les capacités fonctionnelles.