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Thalassothérapie Sidi Fredj — Alger
Bassin d'eau de mer du complexe, face à la Méditerranée

Le Complexe · Catalogue

Seize soins,
une seule source.

L'eau est puisée au large de la presqu'île et portée à 34°. Tout le reste — le geste, l'appareil, le protocole — vient s'articuler autour d'elle.

Salle de baignoires de balnéothérapie du complexe

01 — 6 soins

Balnéothérapie

L'eau de mer chauffée à 34°, puisée au large de la presqu'île.

34° — la température qui active la circulation périphérique

Piscine de rééducation

Bassin d'eau de mer pour la marche, la nage et la mobilisation en apesanteur. Un muscle réduit au dixième de sa force peut y retrouver le mouvement, sans douleur.

Aquabike & aquagym

Travail cardio-vasculaire et tonicité musculaire portés par l'eau, sans contrainte articulaire.

Douche à jet

Jet dirigé à distance sur les zones de tension. Draine, décontracte, relance la circulation.

Douche à affusion

Pluie douce d'eau de mer chaude diffusée en multiples jets fins sur tout le corps, pendant un modelage.

Bain segmentaire

Bains électro-galvaniques à température progressive, deux bains de pieds et deux bains de bras, pilotés par microprocesseur.

Hammam & sauna

L'alternance du chaud et du froid, pour la peau, la respiration et le relâchement profond.

Praticien réalisant un modelage en cabine

02 — 5 soins

Soins à sec

Le travail manuel, en prolongement du bassin.

30 praticiens — médecins, kinésithérapeutes et soignants

Massage

Techniques manuelles appliquées aux tissus, pour dénouer et remettre en circulation.

Massage drainant

Drainage lymphatique manuel, contre la rétention et les jambes lourdes.

Gymnastique médicale

Séances encadrées, individuelles ou en petit groupe, adaptées à votre bilan.

Relaxation

Réduction du niveau d'alerte, de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle.

Fitness

Plateau d'entraînement physique, pour entretenir la condition au-delà de la cure.

Salle de rééducation fonctionnelle du complexe

03 — 5 soins

Plateau médical

Un centre de rééducation en milieu marin, pas un simple spa.

1 200 à 1 400 soins dispensés chaque jour en pleine saison

Kinésithérapie

Électrothérapie, ultrasons, ondes de choc, cryothérapie, infrarouge. Affections osseuses, articulaires et musculaires.

Rééducation fonctionnelle

Prévention et traitement du handicap : réapprendre à agir, adapter le cadre de vie, accompagner la personne et ses proches.

Paraffine

Thermothérapie qui relance la circulation et soulage ligaments, arthrose et rhumatismes.

Acupuncture

Stimulation des points d'acupuncture, issue de la tradition médicale chinoise.

Pressothérapie

Compression pneumatique séquentielle, pour le retour veineux et lymphatique.

Bon à savoir

On ne choisit pas
ses soins seul.

Le protocole n'est pas un menu. Il est établi par un médecin du complexe lors de la consultation d'admission, à partir de votre bilan et de l'indication posée — pas à partir d'un catalogue.

La cure se déroule en deux temps : d'abord la physiothérapie et la rééducation, ensuite la kiné-balnéothérapie marine, dans un ordre qui dépend de votre pathologie.

Seuls les soins de beauté et d'esthétique échappent à cette règle : ils se réservent directement, sans formalité particulière.

Les démarches d'admission

Sauna du complexe de thalassothérapie

2temps

Physiothérapie et rééducation, puis kiné-balnéothérapie marine.

Indications

Ce que ces soins prennent en charge.

Affections rhumatismales Séquelles post-traumatiques de l'appareil locomoteur Rééducation neurologique et neuro-traumatologique Rééducation traumato-orthopédique Troubles circulatoires et respiratoires Surcharge pondérale Récupération du sportif Repos, remise en forme et bien-être

Un bilan cardio-vasculaire est demandé aux personnes âgées ou hypertendues.

Votre protocole commence par une consultation.

Assuré social ou curiste libre, le premier rendez-vous est médical.